|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לילה טוב כולם
![]() קניתי היום סוכר ענבים כמה צריך לקחת אחרי אימון? ואיך אני לוקח את זה? (ז"א עם מה מערבבים את זה ) או שאוכלים ככה אין לי מושג.. אין לי שייקים /קריאטין ככה שאני לא יכול לקחת ביחד תודה! |
|
|
|