ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 18-09-08, 20:55   #1
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל מי פה באמת הרגיש שקריאטין מונו עשה לו משהוא

אני עכשיו הזמנתי חלבון קזאין ורגיל ועכשיו אני רוצה קריאטין,
מכל מה שקראתי המונו הוא הכי טוב אבל מצד שני בקושי מרגישים אותו אם בכללל,
אז כל מי שהשתמש בוא שיגיד אם הוא עזר לו אפילו בהיתאוששות ,
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 20:55   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

אני לוקח כבר חודש קריאטין,עלייה מטורפת במשקלים.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 21:13   #3
boris19
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלboris19
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,454
כללי:: עד מתי ?
גיל:: 21
שלח הודעה דרך MSN אל boris19
ברירת מחדל

מוצר טוב מאוד,
עוזר בהתאוששות, ויש עלייה במשקלים
חסרון אחד זה צבירת הנוזלים שהעלו אותי בקילו רק מהמונו
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים.
מתי יחזור הביתה ?
boris19 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 21:18   #4
UltraShay
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלUltraShay
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 219
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris19 צפה בהודעה
מוצר טוב מאוד,
עוזר בהתאוששות, ויש עלייה במשקלים
חסרון אחד זה צבירת הנוזלים שהעלו אותי בקילו רק מהמונו
מחזק .. אבל הנוזלים האלה ירדו בחיטוב
__________________
נתונים:
גיל:21
גובה:183
משקל:92
היקף יד קר: 42
תמונה מאמצע מסה
UltraShay מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 22:30   #5
itaiprz1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלitaiprz1
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
שלח הודעה דרך ICQ אל itaiprz1 שלח הודעה דרך MSN אל itaiprz1
ברירת מחדל

הנוזלים זה הדבר האחרון שידאיג אותי,
itaiprz1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 22:38   #6
noni
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלnoni
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 539
כללי:: בת ים
גיל:: weight/power lifting
עוסק ב:: אבטחת מועדונים/ברים
חדר כושר: MY HOME GYM
שלח הודעה דרך MSN אל noni
ברירת מחדל

יעזור לך טוב מאוד, רק תקפיד לקחת אותו נכון וכמו שצריך, לא סתם המוצר הזה שורד בשוק המון שנים...
__________________
HUGE BY CHOICE
shlomy_45@hotmail.com
noni מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 22:40   #7
WEST $ SIDE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלWEST $ SIDE
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,944
ברירת מחדל

מה זה בקושי מרגישים אותו?
זה קראטין , יש קראטין שמריגשים אותו יותר? קראטין אתיל אסטר שלא סופח בכלל נוזלים ? כל הנאנו וואפור והוואסיב זה חרא אחד גדול , מונו לוקח אותם בלי תחרות בכלל .
מונוהידרייט זה הדבר הכי טוב , אין דבר כזה שהוא לא משפיע סתם חרטא אולי על אנשים בודדים שהם באמת אחד ל....
WEST $ SIDE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 22:41   #8
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

אני לא מבין את ההיגיון של אנשים ש"מפחדים" לצבור נוזלים בגלל קריאטין אבל רוצים לעלות בכוח.
הנוזלים שאתם סופחים הם אלו שכביכול מגדילים את נפח השריר למען השם.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 23:01   #9
HallucinogeN
על תנאי - פרסום חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 140
ברירת מחדל

שמתי לב שהרבה התחדש לאחרונה בקשר לקריאטין...כבר לא לוקחים אותו כמעט בסייקלים והוא כבר לא כזה מאיים כמו שהיה נהוג.

יש המלצה כלשהי או השפעה כלשהי על מתי להתחיל לתסף בקריאטין?
תקופה כלשהי של ותק? מה הסברה בעניין?
HallucinogeN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 23:05   #10
liftt
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 134
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hallucinogen צפה בהודעה
שמתי לב שהרבה התחדש לאחרונה בקשר לקריאטין...כבר לא לוקחים אותו כמעט בסייקלים והוא כבר לא כזה מאיים כמו שהיה נהוג.

יש המלצה כלשהי או השפעה כלשהי על מתי להתחיל לתסף בקריאטין?
תקופה כלשהי של ותק? מה הסברה בעניין?
כשאתה רואה שכבר אין פוש במשקלים הרבה זמן וגם תזונה מספיקה לא עוזרת, תנסה להוסיף קריאטין.

לדעתי אין שום טעם להתחיל להתעסק גם אם זה קריאטין כל עוד אפשר להתקדם בלי.
liftt מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 23:25   #11
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

אין בעיה להתחיל לצרוך קריאטין בכל שלב ורמה של אימון, תמיד יעזור.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-09-08, 23:28   #12
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

לקחתי חודשיים חוץ מטעם של חול בפה לא היה כלום.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 06:01   #13
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

אני אני אני!!!!
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 06:21   #14
blackbimer
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 669
ברירת מחדל

עליי זה לא עבד בכלל צערי
blackbimer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 06:24   #15
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

גם עלי זה עבד, מוצר ששווה את הכסף שלו.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 06:42   #16
רמי.מ
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 2
ברירת מחדל

אפשר להגיד שזה עבד לא רע. לא נגזים ונאמר עלייה מטורפת" זה בסה"כ קריאטין, מה שכן זה רק יכול לעזור.
רמי.מ מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 11:46   #17
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
אני לא מבין את ההיגיון של אנשים ש"מפחדים" לצבור נוזלים בגלל קריאטין אבל רוצים לעלות בכוח.
הנוזלים שאתם סופחים הם אלו שכביכול מגדילים את נפח השריר למען השם.
+1

אני איתך אחי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 12:47   #18
Trenbolone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 252
ברירת מחדל

אלו שהקריאטין לא משפיע עליהם הם אלו שכבר יש להם מספיק קריאטין בגוף,לדוגמא מי שאוכל המון בשר באופן קבוע סביר להניח שאם הוא יקח קריאטין ההשפעה תהיה מינימלית אם בכלל,בגלל זה צימחונים שמשתמשים בקריאטין רואים את השינוי הכי גדול.
Trenbolone מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 14:09   #19
ShaI^MymoN
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,687
שלח הודעה דרך ICQ אל ShaI^MymoN שלח הודעה דרך MSN אל ShaI^MymoN
ברירת מחדל

עובד אבל שאתה מפסיק ישנה ירידה בנוזלים אבל עדיין תעלה במסת השריר ותשמור על חלק ממנה אחרי ההפסקה
ShaI^MymoN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-09-08, 16:45   #20
doldol360
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 351
ברירת מחדל

לא נראה לי שקיים bb צמחוני, על מה הוא יחייה אבקת חלבון וירקות?
doldol360 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים