|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-09-08, 22:41
|
#1 |
|
Banned
|
אני לא מבין את ההיגיון של אנשים ש"מפחדים" לצבור נוזלים בגלל קריאטין אבל רוצים לעלות בכוח.
הנוזלים שאתם סופחים הם אלו שכביכול מגדילים את נפח השריר למען השם. |
|
|
|
19-09-08, 11:46
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אני איתך אחי 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
