|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלה שכבר הרבה זמן עומדת לי בראש:
האם אימון פלג הגוף העליון בעמידה עלול לפגוע לי בצמיחה? אני בן 16. |
![]() |
![]() |