|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-06, 18:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מוטיבציה
חברים, אני בבעיה, זה כבר שבועיים שהמוטיבציה שלי בירידה. לפני כן, הייתי בשיא, אבקת חלבון הקפדתי לשתות, היום פשוט לא בא לי! אני בא הבייתה מהעבודה\צבא ואין לי כוח להסתכל על משקולות... אבל אני מתאמן בכח...אבל אני לא נהנה...ואני חושב שצריך להנות מזה אחרת זה לא שווה...
מה עושים? איך מחזירים לעצמי את המוטיבציה... אגב, גם בחדר כושר בבסיס אין לי מוטיבציה אז אל תאשימו את אימון הבית... |
|
|
תצוגה בשכבות