|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תשמעו
אני עובד בבית , כי אין זמן לחדר כושר בגלל הלימודים ואני רוצה לעבוד על הבטן ואין לי מגוון של תרגילים אז תמליצו פה קצת על תרגילי בטן מעניינים תודה :d |
|
|
|