|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כבר 3 שבועות אני עושה ככה - כי פשוט היה לי זמן ביום שישי
Abxabax 3 פעמים A בשבוע שם נמצא החזה שלי שמפגר ככה שזה טוב מצד שני אולי החוסר ביום מנוחה זה לא חכם מה דעתכם? |
![]() |
![]() |