|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-08, 21:19
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה -אולי תשמע טיפשית..
באשכול הקודם שאלתי מה אני יכול לעשות ללעלות במסה אמרתם לי לאכול הכל הכל לא עוזר
עכשיו בשבוע הזה אני נירשם שוב כמו שאמרתי ביום חמישי אני בן 15 מטר 88 ואני ממש רזהה אז יהיה מצב שאני לא יוכל להתפתח ולעלות במסה כיאלו ואני יעלה טיפה טיפה?? ותנו לי דרכים להעלות ולהשמין עכשיו עוד שאלה אולי לא קשורה יש לי טיפה כאבים בכתף הבנגי הזה עוזר?? כניראה בגיד משנה שעברה |
|
|
תצוגה בשכבות