ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-08, 09:46   #1
lil_G
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 20
ברירת מחדל צריך תפריט.

אני צריך תפריט באזור ה-5500 קלוריות ביום. אני כרגע אוכל מכל הבא ליד, אני מעריך שבערך 5000+ קלוריות. הבעיה שאני עושה את זה בזמנים לא מסודרים ואוכל הרבה שטויות.
lil_G מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-04-08, 10:01   #2
Sugarzaza
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,708
גיל:: 20
שלח הודעה דרך ICQ אל Sugarzaza שלח הודעה דרך MSN אל Sugarzaza
ברירת מחדל

הזמנים לא חשובים, את האוכל פשוט תחליף באוכל טוב. מה אתה רוצה מאיתנו?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk

Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

Sugarzaza מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-04-08, 16:20   #3
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל

5500 מה אתה? משוגע? לפי איך שאתה כותב נראה שאין לך הרבה ידשע אז אתה לא על סייקל כנראה אז למה כל כך הרבה קלוריות?
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים