|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כל יום אני אוכל 3-6 לבנים..
אין שום בעיה נכון? עוד שאלה: אם אני אוכל מלא ואני לא מיתאמן עם זה זה סתם 'נזרק' נכון? |
![]() |
![]() |