|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-08, 13:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הנפות לצדדים ופושדאוון
איך בדיוק צריך לבצע את התרגילים האלו?ב-exrx זה לא נראה הכי נכון אז סרטונים או הסבר בכתב יתקבלו בברכה .
|
|
|
תצוגה בשכבות