|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-08, 22:42
|
#1 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תמונות של חבר
   נתונים: גובה: 1.78 משקל: 91 אחוז שומן: 15% היקף יד: 42 גיל: 17.5 הבחור מתאמן רק בשנה וחצי האחרונות עם תזונה כמו שצריך. משקלי עבודה: בנצ' - 110kg RM4 דדליפט - 173kg RM3 כפיפות מרפקים מוט דאבליו - 62kg RM6-8 סקוואט - 120kg RM4 דחיקה צרה - 102kg RM4 !!!! צרפתית - 62kg RM4 מקבילים צר - RM6 תוספת של 36 ק"ג שכיבות שמיכה - RM10 עם תוספת של 30 ק"ג |
|
|
|
17-01-08, 22:44
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
קרנף אחושרמוטה..........
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
17-01-08, 22:44
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
קרנף ואללה חיטוב ופיגוז של גוף יהיה לו
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
17-01-08, 22:44
|
#4 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
יד רוצחת..
אמה ענקית.... פריסה קצת מוזרה או שזה רק אני? קיצר נראה מעולה....! בהצלחה בהמשך |
|
|
|
|
17-01-08, 22:45
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
17-01-08, 22:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תותח
כמה זמן מתאמן ? |
|
|
|
|
17-01-08, 23:05
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מבייספס התרשמתי!
__________________
כשתגדל תבין. רוצה להיות חטוב? אל תאכל מכל טוב. תמונות מסוף החיטוב (2007, בקרוב תמונות מסה עדכניות). |
|
|
|
|
17-01-08, 23:05
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שור..
גב לוקה בחסר
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:07
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
עלק גב לוקה בחסר חחחחחחחחח אחי תאמין לי אתה ממשיך במגמה של הדיבור שטויות מהאשכול של הפסיכודלי.
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:10
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמונות יכולות להטעות
בתמונה הזאתי הגב לא בא בפרופורציה עם היד קדמית והאמה..
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:15
|
#11 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
 |
|
|
|
|
17-01-08, 23:17
|
#12 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עכשיו אנחנו מדברים..גב של קרנף גב תחתון קטלני ביותר.
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב
|
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:20
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שחיף.....
יאללה תגיד לו שיתחיל חיטוב ומהר אחי הבן אדם פיל של שרירים 
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
17-01-08, 23:23
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
הבחור מתאמן רק בשנה וחצי האחרונות עם תזונה כמו שצריך.
משקלי עבודה: בנצ' - 110kg RM4 דדליפט - 173kg RM3 כפיפות מרפקים מוט דאבליו - 62kg RM6-8 סקוואט - 120kg RM4 דחיקה צרה - 102kg RM4 !!!! צרפתית - 62kg RM4 מקבילים צר - RM6 תוספת של 36 ק"ג שכיבות שמיכה - RM10 עם תוספת של 30 ק"ג מישהו מהמנהלים יכול בבקשה להעתיק את המשקלי עבודה להודעה הראשית? פשוט אין אפשרות עריכה. |
|
|
|
|
17-01-08, 23:31
|
#15 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין יותר מדי מה לחרטט פה, הבחור אחד הגדולים, שימשיך מאסה חודשיים שלוש, חיטוב לקיץ ושלא יתפלא אם הוא לא יצליח לגרד מעצמו את הבנות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:41
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
המשקלי עבודה שלו לא כל כך מרשימים יחסית לגודל ולמשקל שלו..
אני הייתי מהמר על 120 קילו בנצ' לפחות.... אבל ברור שאין פה אינדיקציה למחשבה ביכלל כל אחד הוא שונה.. ושיהיה ברור הוא יותר חזק ממני. פאניק אנחנו לא מפגרים לא היית צריך להגדיל את התמונה, מלא היית שם אחת אחרת. הגב שלו בטח יותר גדול ממה שרואים בתמונה כי הוא לא פרס בכלל.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:46
|
#17 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
החזה זה הצד החלש שלו, בגלל זה המשקל עבודה כזה.
בנוגע לתמונה זה מה שהוא הביא לי והעלתי לפה.. |
|
|
|
|
17-01-08, 23:47
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
שור רציני הבנאדם אין מה להגיד, הוא נראה פחות מ15.
סיקספאק אתה לא עושה Rm6 8 110? (בנץ')
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
|
|
17-01-08, 23:50
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 אבל הוא נראה חזק :S (אני לא חזק)
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
17-01-08, 23:53
|
#20 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
הנה תמונה שלו כשהוא היה חטוב :
 |
|
|
|
תצוגה לינארית
