|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-01-08, 12:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות ממש חשובות
עכשיו קמתיי משינה אחרי 13 שעות שניה אני ידוע זה לא טוב אבל היתי גמור רצח
עכשיו אתמול הכלתי להיתאמן גב וד אחורית ורגלים ואני לא ידוע מה עלשות עכשיו להמשיך בתפריט תזונה שלי כרגיל כאילוו? והיום אני לא הולך להיתאמןן אז אני גם יואכל את הארוחות של לפני אימון ואחרי אימון אני קצת בתסביך בבקשה עזרה |
|
|
תצוגה בשכבות