עיצוב הידיים

מספיק · 26-12-07, 23:08

אני צריך שליד שלי תהיה צורה יפה.
איזה תרגילים אפשר להשתמש?
תודה.
ואם אפשר גם בטן וחזה ושוב תודה\

Logout · 26-12-07, 23:11

הצורה זה גנטי...זה לא משנה אם היד של תיתפתח מכפיפות מרפקים עם משקולות או מכפיפות מרפקים עם מוט..הצורה תהיי אותה הדבר.....

Flash · 27-12-07, 00:47

תקווה שיש לך גנטיקה יפה כי זה הגורם היחיד שישפיע בסופו של דבר על ה"צורה"

26-12-07, 23:08	#1
מספיק חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של מספיק הודעות: 152	עיצוב הידיים אני צריך שליד שלי תהיה צורה יפה. איזה תרגילים אפשר להשתמש? תודה. ואם אפשר גם בטן וחזה ושוב תודה\

26-12-07, 23:11	#2
Logout מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Logout הודעות: 5,556	הצורה זה גנטי...זה לא משנה אם היד של תיתפתח מכפיפות מרפקים עם משקולות או מכפיפות מרפקים עם מוט..הצורה תהיי אותה הדבר.....

27-12-07, 00:47	#3
Flash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של Flash הודעות: 318	תקווה שיש לך גנטיקה יפה כי זה הגורם היחיד שישפיע בסופו של דבר על ה"צורה"