|
עיצוב הידיים
אני צריך שליד שלי תהיה צורה יפה.
איזה תרגילים אפשר להשתמש? תודה. ואם אפשר גם בטן וחזה ושוב תודה\ |
הצורה זה גנטי...זה לא משנה אם היד של תיתפתח מכפיפות מרפקים עם משקולות או מכפיפות מרפקים עם מוט..הצורה תהיי אותה הדבר.....
|
תקווה שיש לך גנטיקה יפה כי זה הגורם היחיד שישפיע בסופו של דבר על ה"צורה"
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:56. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ