|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
![]() קראתי מאמר באתר של וינגט על קריאטין
http://www.wingate.org.il/Index.asp?...CategoryID=101 והיה כתוב שם שנמצא הקריאטין האפקטיבי והמוכח ביותר הוא "מונוהידראט" ... רוב הקראטין שנמכרים אפילו בישראלבודי אינם מכילים סוג זה מלבד אלה סל-טק CellTech - ק"ג 2 סל-טק CellTech - ק"ג 4.3 קריאטין מאס 10000 Creatine Mass - ק"ג 2.3 אבקת פוספט-קראטין - 1 ק"ג מה זה אומר שכל השאר מכילים קריאטין פחות טוב ? מישהוא יכול לשפוך קצת אור על הנושא ? תודה ![]()
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
![]() |
![]() |