|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-07, 16:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ירקות מבושלים מטוגנים
היי,
לרב אני אוכלת את קבוצת ה"וויטמינים שלי" שזה הירקות, בתוך מרק מבושל או בתוך חביתת ירקות. והשאלה היא...האם הערך של ויטמינים לא נעלם אחרי בישול או מעט טיגון?
__________________
 
|
|
|
|
18-10-07, 16:29
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לאחר בישול לא לאחר טיגון על פי ההיגיון אני חושב שלא אבל אני לא בטוח
__________________
|
|
|
|
|
18-10-07, 18:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
גם לדעתי לא
|
|
|
|
|
18-10-07, 19:15
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כן.
|
|
|
|
|
18-10-07, 19:29
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-10-07, 19:30
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גם לאחר בישול וגם לאחר טיגון הירקות מאבדים מהויטמינים, לא מכולם אבל מאבדים חלקם.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
