|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יכול להיות בנזונה קורנפלקס אחרי אימון לא ?? אינדקס הכי גבוה שיש .. בעיקר הצהוב הרגיל של תלמה ... גם צ'יריוס שוגי עוגי וכל השטויות האלה טוב לא ?
גם מתערבב טוב עם השייק .. |
![]() |
![]() |