|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
![]() אז היום עשיתי סקוואט אחרי הפסקה של שבוע, כזה נראה לי ניסיתי ככה להזיז איכשהו את הצאוור או פשוט תנועה לא טובה וזה כזה ממש נתפס הטרפז בצד ימין, זה כואב בהליכה ובכל תזוזה כמעט של היד הימינית, וויתרתי היום על אימון כתפיים.
זה לאמשהו נורא נכון? יכול לעבור גם מחר?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |