|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-07-07, 00:19
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חילוף חומרים
מישו יודע מה כדאי לאכול כדאי לזרז את חילוף החומרים?
|
|
|
|
30-07-07, 00:24
|
#2 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
תשתדל לצרוך 5-6 ארוחות ביום..3 מהן גדולות(בוקר-לפני אימון ואחרי אימון) ו3 קטנות עד בינוניות תלוי במאפיינך האישיים..תרבה לשתות מים..ירקות וכו'
|
|
|
|
|
30-07-07, 00:31
|
#3 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
א) אתה מאוד דומה לkachok. ב) שום דבר ממה שכתבת, לא יעזור לזירוז חילוף החומרים
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
30-07-07, 00:25
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחי חייב לציין שהכתפיים שלך עצומות
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
