ישראלבודי - חילוף חומרים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - חילוף חומרים (https://israelbody.com/showthread.php?t=15550)

bloop

30-07-07 00:19

חילוף חומרים

מישו יודע מה כדאי לאכול כדאי לזרז את חילוף החומרים?

bigbit

30-07-07 00:24

תשתדל לצרוך 5-6 ארוחות ביום..3 מהן גדולות(בוקר-לפני אימון ואחרי אימון) ו3 קטנות עד בינוניות תלוי במאפיינך האישיים..תרבה לשתות מים..ירקות וכו'

toxicity

30-07-07 00:25

אחי חייב לציין שהכתפיים שלך עצומות

Bullet

30-07-07 00:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bigbit

2 דברים:
א) אתה מאוד דומה לkachok.
ב) שום דבר ממה שכתבת, לא יעזור לזירוז חילוף החומרים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:39.