איך זה בתור אימון רגליים ? :)

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
איך זה בתור אימון רגליים ? :)

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

28-07-07, 02:31	#1
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	איך זה בתור אימון רגליים ? :) Sumo Deadlift x2 Romanian Deadlift x2 Barbell Lunges x2 Below Parallel Squats x3 Calf Raises x3 מספיק לדעתכם ?

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:55.