|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
כאב באזור הזרוע לכתף
היום עשיתי אימון כתפיים
לפני כחצי שעה-שעה התחלתי להרגיש כאבים כמו של מתיחת שריר בזרוע מתחתי שריר? זה כאב מציק שלא נותן לי לשון ומרגישים אותו בעיקר שהזרוע לא בתזוזה |
![]() |
![]() |