|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 09:59
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - ספאם
אזהרה מס' 2 - שימוש בשפה בוטה |
סופר סטים
התחלתי להתאמן בשיטת הסופר סטים זאת אומרת שילוב של שני תרגילים בסט אחד וראיתי שאני מתקדם ככה יותר מהר מאשר האימונים הרגילים מה אתם חושבים על זה?
|
|
|
תצוגה בשכבות