ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-03-13, 21:03   #13
אלברט ברכה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,077
גיל:: 14
ברירת מחדל

שמע אתה אחד הסוסים.

סקבט - אני הייתי משתדל להסתכל יותר ישר ופחות למטה - אולי במקרה שלך זה יעזור להיות יותר מפוקס ויותר מכווץ בגב העליון כי זה גורם לך להיות פחות מלוטש ממה שאתה יכול להיות.

בנץ' - קח תרגליים קצת קדימה, זה יעזור לך להפסיק לזוז שם, כי זה גרום לך לבזבז המון כח.
אלברט ברכה מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
סיום ss the raccoon פורום אימוני כוח 10 31-12-12 22:24
סיום מסה silco100 תזונה ותוספים 1 14-10-12 23:20
סוף סוף סיום מסה bondai גלריות הגולשים 5 08-07-12 19:33
כאבי גב תחתון אחרי סיום סט בסקוואט bored2death אימונים 6 07-09-09 20:37
קצת רעל לקראת סיום ! shahar123 פיתוח גוף תחרותי 6 07-04-09 06:38


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים