|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-12, 12:40 | #1 |
חבר פעיל
|
מה ההבדל בין 2 התרגילים האלה?
היי חברה,
יש לי פה 2 קישורים, ולמרות שלכל סרטון יש שם אחר (שם של התרגיל) וזה אותו אחד שמסביר אותו, לי זה ניראה ממש אותו הדבר. אתם רואים הבדלים? אם כן אשמח לדעת. תודה! קישור 1: http://www.youtube.com/watch?v=o74HeVd6BIw קישור 2: http://www.youtube.com/watch?v=zG2xJ0Q5QtI
__________________
Go Squat Yourself!!! |
15-07-12, 14:58 | #2 |
חבר פעיל
|
אותו הדבר.
דרך אגב, אל תראה סירטונים של סקוט הרמן, הוא סתם יקלקל אותך. |
15-07-12, 16:44 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 202
גיל:: 20
עוסק ב:: צבא ולימודים באוניברסיטה והכי חשוב - מסה!!
|
ואללה שניהם אותו דבר בדיוק!
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!! |
15-07-12, 20:16 | #4 |
חבר מתחיל
|
אותו דבר אין הבדל.
|
16-07-12, 09:50 | #5 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
לדעתי הוא אחלה.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
16-07-12, 13:36 | #6 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא מזמן הוא מחק מהיוטיוב סירטון שלו על איך לעבוד על הכתף האחורית. בסירטון רואים שהוא עומד ולוקח שתי משקולות של שתי קילו ועושה הרחקה אופקית בעמידה(!!) מיותר לציין איזה תגובות הוא קיבל שם. הבנאדם פשוט ביזיון. רוב "הסירטוני הדרכה" שלו לא נכונים. זה שאתה לא יודע את זה, לא אומר שהוא בסדר גמור. ממליץ לך גם להתרחק ממנו. |
|
16-07-12, 17:10 | #7 |
חבר פעיל
|
ומי קבע מה נכון ומה לא נכון?
והבנאדם ביזיון? תסתכל על הגוף שלו, עכשיו תסתכל על שלך, ושוב פעם תסתכל של שלו ושוב תסתכל על שלך....מכיר את הפרסומת? ואולי לגבי אותו הסרטון הוא טעה במשהו אז הוא הסיר את הסרטון כדי לא לגרום לאחרים לטעות. איך זה שיש לו כל כך הרבה צופים בעולם? לדעתי הוא מעולה ואפילו תיקנתי טעויות שלי בזכות הסרטונים שלו. אני ממש לא מתכוון להתרחק מימנו.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
16-07-12, 19:37 | #8 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
16-07-12, 20:08 | #9 |
חבר פעיל
|
כבר חודשיים שאני עושה סקוואט בדיוק כמו שהוא מסביר ולא קרה לי שום דבר שלילי. חוץ מיזה אני רואה לא מעט מתאמנים מתקדמים אצלנו, מפותחים מאוד יפה שכבר כמה שנים מאמצים את השיטות שלו.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
16-07-12, 20:13 | #10 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובקשר לסקוואט - חכה. |
|
16-07-12, 20:49 | #11 |
חבר פעיל
|
יש קהילה ענקית של מתאמנים בכל העולם שמתאמנים לפי ההסברים שלו.
כולם טועים? איך זה ייתכן שהוא הגיע לגוף כזה מטעויות?? נשמע לי מאוד מוזר.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
16-07-12, 21:06 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אותה קהילה ענקית של מתאמנים בכל העולם חושבים את מה שאתה חושב. שזה: "וואו, יש לו קוביות, הוא סוס רצח, אני אתאמן איך שהוא מתאמן ואז גם אני אהיה סוס רצח עם קוביוווותת!!11אחדאחד" ו-וואלה, מצטער, אין לי זמן להמשיך לכתוב לך, כי אני פאקינג צריך לקום מחר מוקדם בבוקר. שורה תחתונה, יש תרגילים שסקוט הרמן מדגים בצורה דבילית ומיותרת (וגם מסוכנת) וחבל לי שאנשים נמשכים לאיזה דביל ביוטיוב שקונה אנשים בגלל שיש לו קוביות בבטן (שים לב, הבנאדם תמיד בלי חולצה). לילה טוב. |
|
16-07-12, 21:33 | #13 |
חבר פעיל
|
כמעט של אחד שעושה סרטוני הדרכה מופיע בלי חולצה.
__________________
Go Squat Yourself!!! |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה ההבדל בין שני התרגילים הבאים | benwin21 | אימונים | 9 | 09-11-09 22:12 |
מה ההבדל בין 2 התרגילים האלה | ירבוע | אימונים | 10 | 17-04-09 20:06 |
האם התרגילים האלה טובים לחזה? | bored2death | אימונים | 6 | 21-02-09 17:21 |
אימון חזה האם התרגילים האלה בסדר? | digidigi | אימונים | 16 | 15-11-08 23:10 |
מזה התרגילים האלה אפשר סירטון? | ROTEM_KARES | אימונים | 2 | 30-03-08 22:44 |