|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-09, 16:46 | #1 |
חבר פעיל
|
סכנות בהקשתת הגב בבנץ'?
למבינים מביניכם, רציתי לדעת אם קיימת סכנה מסויימת או אפשרות לנזק כלשהו כאשר מקשיתים בכוונה את הגב בבנץ'? היתרון בקיצור הטווח תנועה ברור מאליו, אבל האם יש לזה גם חסרון?
תודה לעונים
__________________
Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |