|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-11-12, 09:27
|
#21 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
עלו עלי :|
|
|
|
|
21-11-12, 10:04
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
 , דר, תעדכן פה את הילדים מה נסגר.[זילזול נשפך פה בכל פינה] אתה בא היום לאימון?
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
21-11-12, 10:57
|
#23 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
בצהרים 15:30 בערך...
חמישי אני בלילה |
|
|
|
|
21-11-12, 11:05
|
#24 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
תבוא בערב!
אני יהיה ב8 ככה, [כל עוד לא נכנסים עכשיו פנימה ואז אני יהיה עוד איזה שבועיים- בעזרת השם] מה אתה עושה היום?
__________________
"]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
21-11-12, 11:21
|
#25 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
בנצ וכאלה חח
|
|
|
|
|
21-11-12, 11:24
|
#26 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
חח, נו אז תבוא בערב גם אני בנץ', אני 8,6,4,8 ואז עליון ותחתון.
אני צריך ספוטר יא זי*. תבוא בערב אני יהיה איתך בהרמות.
__________________
"]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לחיצת חזה שיפוע תחתון - עבודה על חזה תחתון | brN | אימונים | 5 | 23-10-12 17:08 |
| Bent Over | BodyLanguage | פורום אימוני כוח | 0 | 11-10-11 19:39 |
| Bent Over Row | tomer90 | אימונים | 19 | 20-10-10 10:15 |
| מתח או bent over row? | roihezki | אימונים | 14 | 22-02-10 14:19 |
| Bent over row | yair3333 | אימונים | 3 | 27-03-09 13:13 |
תצוגה לינארית
