|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-10, 14:10
|
#21 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
די להטרלות!!!
תמצא מישהי לצבוט לה ת'תחת זה יגדיל לך את היד תוך שבוע, כל יום סטים של 5 צביטות בתחת 3 פעמים ביום. זאת חייבת להיות מישהי יפה בין גיל 18-25 ולא קרובת משפחה. זה נקרא שיטת האנדרואיד המאוזן
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
19-11-10, 17:26
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
זה מהדדליפט כפרה
אתה מחזיק עם ידיים הפוכות תחליף בינהם! |
|
|
|
|
19-11-10, 17:27
|
#23 |
|
הושעה
|
נראה לי שאתה יודע בעצמך למה יד אחת יותר מפותחת מהשנייה
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
20-11-10, 02:48
|
#24 |
|
חבר פעיל
|
אחי תשים חגורה על היד הגדולה שלא תיתן להרבה דם לעבור ואז יעבור יותר דם לשנייה ואז תקבל פרופורציות אחי! זאת חגורה שמנטבת את החלבון והש1מן בגוף!
|
|
|
|
|
20-11-10, 03:19
|
#25 |
|
Banned
|
מנטבת
מנטבת מנטבת מנטבת מנטבת מנטבת מנטבת מנטבת |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה רצינית| =[ חוסר איזון ופרופציות בידים | maorsaidy1233 | אימונים | 10 | 18-05-10 12:36 |
| בעיה רצינית| חוסר איזון ופרופרוציות בידים | maorsaidy1233 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 18-05-10 11:35 |
| [כמה תמונות שלי] כנסו דחוףף!!! | bos555 | גלריות הגולשים | 49 | 11-07-08 20:29 |
| צריך עזרהה דחוףף דחוףף! | דור לוין | תזונה ותוספים | 12 | 10-09-06 21:36 |
תצוגה לינארית
