ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-03-10, 20:16   #21
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Actives צפה בהודעה
הכלוב עולה המון. ואני לא חושב שאני בכלל אצטרך אותו לפרק זמן הזה. בסה"כ המטרה שלי בכל זה היא לשמר את המסת שריר. אבל בנתיים אני חייב לעלות במסה. אני מתכנן לקנות דאמבלים מתברגים,מתח,מזרון וספה כנראה.
זה יספיק לי בשביל התקופת מסה הזאת? או שחייב כלוב ומוט ארוך?
יש 2 דברים שיכולים לקרות כשמתאמנים לבד בלי מוטות בטיחות (כלוב)
1. לא עושים סקוואט ובנץ
2. מתים באיזשהו שלב

take your pick


Big T אתה או טרול או אידיוט
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 20:29   #22
terminater135
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 866
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
יש 2 דברים שיכולים לקרות כשמתאמנים לבד בלי מוטות בטיחות (כלוב)
1. לא עושים סקוואט ובנץ
2. מתים באיזשהו שלב

take your pick


big t אתה או טרול או אידיוט
אני בוחר באפשרות השנייה
__________________
SQUAT OR DIE
terminater135 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 20:32   #23
Actives
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 11
ברירת מחדל

טוב חבר'ה הגעתי למסקנה שזה לא שווה את זה. אני אלך למכון מסודר וכל זה כמו פעם. אין מה לעשות אני אצטרך לסבול את הנסיעות..בן אדם עצלן שכמוני. אבל לפחות אני אעשה את זה נכון

אפשר לנעול
Actives מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 20:37   #24
Fatboy
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלFatboy
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 2,541
גיל:: 24
חדר כושר: bline
שלח הודעה דרך MSN אל Fatboy
ברירת מחדל

ילד טוב
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
Fatboy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-03-10, 21:49   #25
Big T
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 153
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy צפה בהודעה
יש 2 דברים שיכולים לקרות כשמתאמנים לבד בלי מוטות בטיחות (כלוב)
1. לא עושים סקוואט ובנץ
2. מתים באיזשהו שלב

take your pick


big t אתה או טרול או אידיוט
טרול או אדיוט אתה יודע למי להגיד
Big T מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
ציוד בייתי. avishav1 פיתוח גוף-כללי 7 21-09-09 13:28
חדש כאן, מבקש עיצות לאימון ביתי (יש מעט ציוד). טייני אימונים 0 15-11-08 22:12
צריך המלצה איפה לקנות ציוד לאימון בבית NIRAN פיתוח גוף-כללי 22 13-07-08 21:33
מבקש עזרה בהרכבת סט ציוד לאימון בייתי... m1011409 אימונים 7 07-04-07 20:20
ציוד לאימון aquas פיתוח גוף-כללי 13 03-11-06 19:58


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים