|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-09, 23:18
|
#21 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
אצלי היה קטע כזה שככל שהמוט היה יותר רחוק מהגוף שלי אז היו לי כאבים יותר חזקים בכתפיים וככל שהחלקתי את המוט עליי הרגשתי עבודה יותר נכונה וכמובן פאמפ! (: |
|
|
|
|
19-02-09, 00:10
|
#22 |
|
חבר פעיל
|
חח אחי גם לא היה את זה אותו דבר חשבתי זה פאמפ
למרות שעכשיו אני לא מרגיש שום פאמפ וזה ממש חרא |
|
|
|
|
19-02-09, 07:33
|
#23 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 782
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל משוחרר!!!
חדר כושר: אין לו שם
|
ציטוט:
אם אם הייתה לי את הבחירה בין חתירה לסנטר ובין הרחקות הייתי בוחר את השני, מהסיבה שהוא עובד לי יותר טוב.. אני כרגע בכלל לא עושה כמעט תרגילים מבודדים... 
__________________
אני (כבר מזמן לא) בתאילנד!!!!!! |
|
|
|
|
|
19-02-09, 14:17
|
#24 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
