|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-09, 22:45
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אם מעמיסים והתרגיל נעשה נכון אז זה אחלה זה לא תרגיל כ"כ מסובך
מעלה את המוט עד לחזה ומוריד לי זה לא עושה פאמפ והתחלתי איתו לא מזמן נראה איך זה מוביל |
|
|
תצוגה בשכבות