|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-09, 12:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה כל כך נורא בלהגיע לכשל ?.
כי ראיתי פה הרבה אומרים שזה לא טוב ולא כדאי בתרגילים המורכבים וכו'
למה בדיוק?? נגיד אני שם סקאווט 80 קילו סתם דוגמא ובחזרה ה8 אני מגיע לכשל מה כבר יכול לקרות ? או שמישו עוזר לי בחזרה האחרונה זה משנה?
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
תצוגה בשכבות