|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-02-07, 22:19
|
#1 |
|
פתו-אסטרוגן
|
אין עליה בכוח, יש שיפור בהתאוששות השריר
|
|
|
|
20-02-07, 22:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
קניתי לפני 20 יום בערך את קראטין מונו של צ'מפיון פשוט מדהים אין לי מילים!! העלתי ב3 -5 אימונים משקל חבל על הזמן זה אומר 3 4 כל יד כמעט בכל השריר לאחר שבועים ראיתי תוצאות חבל על הזמן ממליץ בחום! אבל אל תעשה את שיטת העמסה תיקח פעם אחת ביום ביום עם אימון שעה-שעתיים לפני אימון ביום בלי אימון תיקח בבוקר על קיבה ריקה עם סוכר ענבים כמובן! בהצלחה! |
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:25
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ניסיתי Mono, Swole V2, Green Buldge
לא משפיע
__________________
 |
|
|
|
|
20-02-07, 22:27
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
זה דיי מבאס אבל בחפיף |
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:37
|
#5 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 ציטוט:
__________________
|
||
|
|
|
|
20-02-07, 22:32
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
כנראה שאתה מקרה עבוד אם שום דבר לא משפיע עליך. אבל זה גם מאוד תלוי בתזונה...אכלת טוב באותו זמן שלקחת את זה? |
|
|
|
|
|
21-02-07, 13:10
|
#7 | |
|
פתו-אסטרוגן
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
