|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-10, 22:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באחד הנושאים ראיתי
ש hypertrophy כתב שעדיף לקנות בשר טחון כמו חזה הודואם אני זכור לי.סתומרת עדיף מבחינת כסף אבל זה עדין בשר ולא נאבדים לא שום וויטמינים וכל אשר נכון?? ואיך בדיוק אני יאכל את זה יעשה אותו על המחבת? |
|
|
|
02-06-10, 22:55
|
#2 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אמרתי שעדיף בשר טחון אדום....[וגם זה כשהבשר נטחן במקום מנתח שלם] ואם זה לא מתאים לך בתפריט אז עדף הודו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יצא לי 95 גרם שומן בתפריט מסה זה לא הרבה? | itaymadddd | תזונה ותוספים | 16 | 25-12-09 12:56 |
| חומצות אמינו (אנבוליק אמינו) - מה זה נותן | פיטר פן | תזונה ותוספים | 3 | 15-12-08 13:14 |
| איזה חומצות אמינו אתם ממליציל לעליה במסה וירידה בשומן? | NeoNoe89 | תזונה ותוספים | 13 | 08-06-08 20:22 |
| מה המכשיר האירובי ששורף הכי הרבה שומן? | dietman | אימונים | 6 | 10-09-07 15:17 |
| הרבה שומן במאסה | gman | תזונה ותוספים | 0 | 25-05-07 20:11 |
תצוגה עם הדגמה
