|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-05-10, 09:33
|
#1 |
|
סמל מין
|
גיא מרפרוף קצר באמת של שתי שניות שמתי לב שהמאמר שעידן נתן לך לא טוב, קודם כל במידה ואתה אכן רוצה להתקדם באופן משמעותי תרשם לחד"כ, תתחיל לקרוא מאמרים באתר הראשי של "ישראלבודי", תתחיל מתזונה אח"כ אימונים ותבין לאט לאט שהמפתח להצלחה בתחום הזה הוא תזונה+אימונים+מנוחה זה המתכון.
לגבי מחשבונים באינטרנט במיוחד על מחשבון אחוז שומן לא הייתי מתייחס לכך כי גם במחשבונים שמודדים על גופך כגון: קליפר וכו'.. קיימת סטייה אז אין לך מה להסתמך על המחשבון הזה. http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81 http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=82 בבהתחלה הכל נראה מסובך וכמו סינית, אתה תראה שלאט לאט הכל יבוא לך בקלות... הסוד כאן זה התמדה אז בהצלחה !
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 22:44 |
| אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 3 | 12-12-07 16:13 |
| עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
| עבודה על שרירי הבטן, האם היא עוזרת לכל אחד?... | DoroZ | אימונים | 13 | 25-10-06 15:39 |
| בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |
תצוגה עם הדגמה
