|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-05-10, 15:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה עושה בנט אובר כל חזרה מהרצפה ?
גם אם אין לך 60 קילו (2 צלחות עם קוטר גדול) תעשה מקופסאות (או מדרגות אירובי) ולא מהאוויר לגבי הסקוואט ודדליפט תעלה סרטון מצולם מהצד לפה אין אפשר לדעת מה אתה עושה שם |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיא חדש דד ליפט | moo | אימונים | 18 | 07-06-09 12:32 |
| דד ליפט| רחב גבי | user | פיתוח גוף-כללי | 15 | 08-04-09 15:29 |
| בקשר לדד ליפט | shayetet13 | אימונים | 4 | 15-03-08 13:40 |
| דד ליפט | asi200022 | אימונים | 17 | 04-03-08 17:06 |
| דדליפט ובנטאובר (מאמן מעצבן) | talvolik | אימונים | 22 | 04-12-07 15:21 |
תצוגה עם הדגמה
