ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-05-10, 15:50   #12
מתאמן מתחיל2010
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 29
ברירת מחדל

ציטוט:
אוקי... תודה
יש לי עוד שתי שאלות -
אם אני ממשיך עם תוכנית כזאת (למרות שאני לא, סתם כדי לדעת), אני אראה תוצאות? אם כן איזה ותוך כמה זמן?
ואם אני ממשיך עם תוכנית עם פחות מכונות ויותר משקולות, אני אראה תוצאות? אם כן איזה ותוך כמה זמן?
עם משקולות אתה תראה יותר תוצאות.
תוך שבועיים כבר תראה תוצאות עם משקולות , והכי חשוב עם תזונה נכונה ושינה של 10-12 שעות.
מתאמן מתחיל2010 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תוכנית אימונים לקראת גיוס ומיונים, צריך חוות דעת+תשובות! rs_turbo אימונים 8 04-12-08 15:07
תוכנית אימונים שלי (מבקש חוות דעת ) babi_g אימונים 3 29-08-08 13:34
תוכנית אימונים שלי - צריך חוות דעת. DarkLight אימונים 5 07-05-08 18:43
תוכנית אימונים 4 פעמים בשבוע- צריך חוות דעת ממבינים בלבד Goblin-Dest אימונים 11 21-04-08 10:16
תוכנית אימונים חוות דעת Tnavon אימונים 6 11-09-06 22:14


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים