|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-05-10, 04:21
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
עדיף לעשות אימון באותו יום [אישית מעדיף באימון הזה לעלות ל10 חזרות]
וזמן העמסה תלוי באחוז השומן שאתה נמצא עליו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| העמסה | DanielP | תזונה ותוספים | 69 | 20-06-09 22:54 |
| כל כמה זמן העמסה | wwbbtt | תזונה ותוספים | 11 | 04-04-09 22:07 |
| מה זה העמסה? | bored2death | תזונה ותוספים | 1 | 27-03-09 17:35 |
| העמסה | שאול | תזונה ותוספים | 1 | 06-06-07 20:11 |
| העמסה | MIK23 | תזונה ותוספים | 2 | 13-09-06 21:04 |
תצוגה בשכבות