|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-05-10, 04:16
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש מספר אנשים מעוד מצומצם שמסה מלוכלכת מתאימה להם והם (hadash,sixpack) כאלה שבקושי עולים באחוז שומן לא משנה מה. זה בנאדם שהיה כבר על אחוז שומן די גבוהה,מה אתה מציע לו מסה מלוכלכת? אל תזרוק דברים באוויר. ולפותח האשכול : תעשה מסה איכותית,בלי שטויות ואם כן אז פעם בשבוע בקטנה לא יותר מדיי . תאכל 1000קלוריות ככה מעל הנטרלי שלך ואתה תעלה יופי.
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
15-05-10, 10:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז כדאי לי לנסות מסה מלוכלכת ולראות אם אני עולה? ואיך אני יודע שהאוכל שאני אוכל הופך למסת שריר ולא לשומן? נערך לאחרונה על ידי idan1995, 15-05-10 בשעה 10:49. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה חשובה מאוד | נתנאל15 | תזונה ותוספים | 5 | 20-03-09 17:18 |
| שאלה חשובה מאוד | shai_2037 | תזונה ותוספים | 2 | 18-01-08 19:14 |
| שאלה חשובה לי מאוד.. | לוגסי | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 04-11-07 01:13 |
| שאלה חשובה מאוד..! | keen12 | פיתוח גוף-כללי | 13 | 14-03-07 17:07 |
| שאלה מאוד חשובה!! | milan22 | אימונים | 2 | 27-01-07 22:22 |
תצוגה עם הדגמה
