|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() http://www.exrx.net/WeightExercises/.../HighPull.html
זה משיכות גבוהות עם אחיזה של קלין התמונה שלך פיליפ זה פאוור קלין כי אתה תופס את המשקל ברבע סקוואט והנה קלין שאתה נכנס מתחת למוט בסקוואט מלא http://www.exrx.net/WeightExercises/...fts/Clean.html |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך התרגיל הזה לגב? | avishav1 | אימונים | 11 | 10-07-09 00:55 |
שאלה בקשר לביצוע התרגיל מקבילים.... וכאב באמצע התרגיל. | The-One | אימונים | 15 | 06-10-08 18:48 |
למה התרגיל הזה טוב? | raiber | אימונים | 4 | 14-08-08 14:43 |
איך התרגיל? | mgdown | אימונים | 3 | 15-07-07 00:32 |
האם התרגיל הזה טוב? | TheBlackTiger | אימונים | 4 | 05-01-07 08:02 |