ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-05-10, 19:12   #9
Idan Golani
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלIdan Golani
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 1,951
גיל:: 23
ברירת מחדל

http://www.exrx.net/WeightExercises/.../HighPull.html
זה משיכות גבוהות עם אחיזה של קלין

התמונה שלך פיליפ זה פאוור קלין
כי אתה תופס את המשקל ברבע סקוואט
והנה קלין שאתה נכנס מתחת למוט בסקוואט מלא
http://www.exrx.net/WeightExercises/...fts/Clean.html
Idan Golani מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך התרגיל הזה לגב? avishav1 אימונים 11 10-07-09 00:55
שאלה בקשר לביצוע התרגיל מקבילים.... וכאב באמצע התרגיל. The-One אימונים 15 06-10-08 18:48
למה התרגיל הזה טוב? raiber אימונים 4 14-08-08 14:43
איך התרגיל? mgdown אימונים 3 15-07-07 00:32
האם התרגיל הזה טוב? TheBlackTiger אימונים 4 05-01-07 08:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:14.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים