|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() yoshi אתה לא יודע אז מה זה פוטנציאל,אולי אתה מתכוון לרצון ולהתמדה אבל פוטנציאל?חחחחחח הוא עושה מאסה ועולה קילו שומן על פחות מקילו שריר אז זה לא נראה לי ממש פוטנציאל,אם למישהו בפורום יש פוטנציאל זה לhadash ולדני ופנה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
טוב נו מה אני מקשקש, גם ככה קוראים לך בייספס ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() לא היה לי שם טוב בשביל להרשם לפורום אז הפלצתי מה שחשבתי,ובטח שזה גם קשור לגנטיקה,ואם הוא באמת מבין כמו שאתם אומרים והתזונה שלו גרועה כל כך אז הוא לא כזה מבין כי לעלות קילו שומן על פחות מקילו שריר זה עלוב,אני עולה על קילו שומן 4-5 קילו שריר כי אני עולה נקי ואני לא מחשיב את עצמי כמומחה בתזונה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() ציטוט:
1. התחלת להתאמן אתמול. 2. עברה שנה. 3. התחלת להזריק. 4. אתה משקר / חי בסרט.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
משתמש פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]()
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() כל זה קרה בדיוק בחודשיים וקצת ואני לא מחרטט,זה היה בתקופה שרק התחלתי להתאמן עם תזונה נכונה ועם הרבה עזרה מתוספים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() ציטוט:
ובלי להכיר אותך, אתה עדיין לא יודע מה זה עליה נקיה, אי אפשר לעלות כ"כ נקי וכ"כ מהר... בהצלחה בחיטוב שתצפה לרדת 5 ותראה שאתה יורד 10 ועדיין לא מגיע לחיטוב הרצוי...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
משתמש פעיל
|
![]() ציטוט:
יש להם פוטנציאל בגלל שהם חטובים על 11% ושוקלים 75-80 על גובה 1.80+????? בלי לזלזל באנשים האלה כמובן? אבל יש הרבה שלא מתאמנים והם בנתונים האלה. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Banned
|
![]() תראה לי אז אנשים שלא מתאמנים עם מאסת שריר ואחוז שומן כמו שלהם אז אני אשמח ליראות,פוטנציאל זה לא רק להיות גדול ולעלות מהר במשקל כשהמון מהעליה זה שומן ונוזלים אלא לעלות כמה שיותר נקי,בזמן שמי שעל אחוז שומן כזה מנסה לחטב וסובל מישהו שעולה נקי עולה רגיל בלי הסבל הזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() ציטוט:
אבל אין לך מושג ירוק בתחום הזה ואם הייתי אומר מי אני חושב שהם הצעירים עם הכי הרבה פוטנציאל בארץ מבין החבר'ה פה בפורום הייתי גורר וויכוחים עד מחר וריבים אז אני לא מתכוון לדבר על זה מי שירצה יכול להשיג אותי בפייסבוק ואני אסביר לו שם ![]()
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה | בסיום התהליך | ebeck | אימונים | 8 | 09-10-08 17:10 |
הזמנה מחול מה התהליך? | bad boy | תזונה ותוספים | 4 | 19-01-08 18:52 |
פלקס לואיס... נראה מדהים | zed | פיתוח גוף תחרותי | 10 | 17-12-07 04:25 |
איך נראה תוכנית אימונים של מאסה ואיך נראה של חיטוב? | Sahar | אימונים | 6 | 06-12-07 13:07 |