|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אגב, בטוח שאני לא יעלה במשקל מזה? כי עדיין, אני במאזן קלורי חיובי, זה פאקינג מלא פחמימה, לא הבנתי.. לא משמינים מזה כי כאילו זה הולך למלא את מאגרי הגליקוגן? ואם לא הייתי על דל פחמימה נגיד הייתי עולה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפריט להעמסה צריך בכלל? | DanD | תזונה ותוספים | 2 | 02-07-09 22:44 |
דברים טעימים שאפשר להכניס להעמסה... | DanD | תזונה ותוספים | 23 | 28-06-09 16:02 |
מקור פחמימות (טעים:-) להעמסה | THE_JUGGERNAUT | תזונה ותוספים | 26 | 07-06-07 17:30 |
מקור פחמימות (טעים) להעמסה | THE_JUGGERNAUT | תזונה ותוספים | 0 | 06-06-07 18:01 |
בקשר להעמסה | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 11 | 31-05-07 21:07 |