|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אשמח לקבל תפריט כמה שיותר מגוון עם כמה שיותר מאכלים כדי שאני באמת יוכל לעקוב אחרי מה שאני אוכל.
ה bmr הוא 1809 קלוריות וצריך גם לדעת אם אני מתאמן נכון...תודה |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונה| שינוי של 3 חודשים .... | asulind | גלריות הגולשים | 12 | 29-11-08 17:34 |
שינוי של 5 חודשים (מסה) | galdil | גלריות הגולשים | 19 | 04-05-08 22:40 |
שינוי של 11 חודשים - סרטון | dor_dru | גלריות הגולשים | 29 | 16-03-08 13:08 |
שינוי שלי ב 5 חודשים | Avi | גלריות הגולשים | 25 | 15-02-08 21:27 |
מתאמן הרבה זמן ואין תוצאות | Anton | אימונים | 7 | 24-02-07 17:32 |