|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-04-10, 18:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תעשה על קיבה ריקה.על הבוקר או 3-4 אחרי ארוחה.קפאין ו/או יוהמבין שעה לפני הפעילות.
תחשיב את זה כאימון רגליים. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קונה רמקולים | Chef | פיתוח גוף-כללי | 22 | 29-08-07 14:34 |
| אבקת חלבון ומים | pimp | תזונה ותוספים | 7 | 02-05-07 17:43 |
תצוגה בשכבות