|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-10, 15:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי אותך.. אתה רוצה המלצה על תרגיל? לטרייספס או לחזה? תסביר יותר טוב.. עם לחזה אני ממליץ לשלב בנץ', פרפר ,ובנץ עם שיפוע עליון, לטרייפס לשלב לחיצה צרפתית ומכונה, או מקבילים.
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האתר לא פועל .. | Motke | פיתוח גוף-כללי | 10 | 24-05-08 17:06 |
| יש סיכוי לדעת אם קריטאין פועל עליי?? | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 8 | 12-04-08 22:24 |
| איזה שריר פועל בלחיצת יד? | aer | אימונים | 10 | 19-07-07 22:50 |
| האם אני פועל נכון? | אורון גולן | אימונים | 9 | 05-05-07 20:03 |
| [שאלה] 'מתח של בנות' - על איזה שרירים הוא פועל? | NSH | אימונים | 4 | 18-12-06 15:27 |
תצוגה בשכבות