ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-04-10, 00:05   #1
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gonzales צפה בהודעה
תודה pala

וניטרו.. כל בשר = חלבון ??

אני אשמח לפירוט תודה
אתה לא יודע מזה בשר? אז ככה:

ישלך: עוף,כל נתח בשר שתרצה (סטייקים,בשר טחון כל דבר) רק צריך לשים לב ליחס כי יש סוגי בשר שיש בהם גם כמות נכבדת של שומן בכל מקרה אל תסתבך יותר מדי...
תאכל סטייקי,חזה עוף (שניצל),עוף,דגים למינהם ואתה תסתדר
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איפה אפשר לחגוג על הבשרים ? ISR פיתוח גוף-כללי 34 05-10-08 09:55
איך 4 מתוך 6 האנשים העשירים בעולם הם יהודים? 2pac2 פיתוח גוף-כללי 43 27-09-07 13:11
האתרים:טורק,דונקי, וסאבס אי אל Ilan-V פיתוח גוף-כללי 11 07-08-07 12:20
כל סוגי הבשרים והעופות Ori-Silver תזונה ותוספים 2 29-09-06 13:12


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים