|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-04-10, 18:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תגיד, אתה דביל?
מה אתה קופץ ב-20 קילו מאימון אחד לשני? אתה מנסה לפצוע את עצמך בכוח? ומה בדיוק נותן לך 400 גרם חלבון? גם אם אתה שוקל 160 קילו (ואני בטוח שלא) זה היה מוגזם לגמרי. תעשה חשבון עם עצמך אם אתה עובד נכון או לא. |
|
|
|
11-04-10, 19:25
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משהו מוזר קרה לי היום בקשר לדד ליפט | Max90kg | אימונים | 14 | 17-01-09 00:52 |
| הלכתי היום לתזונאית והיא אמרה לי דבר נורא מוזר כנסו רגע | masterpeaice | תזונה ותוספים | 38 | 16-11-08 21:43 |
| אימון מוזר.. | IGOR | אימונים | 6 | 17-06-07 22:40 |
| ראיתי היום את הערך התזונתי של מישמישים מיובשים וזה היה מוזר | kma_2 | תזונה ותוספים | 10 | 13-02-07 23:11 |
| יש היום סרט מצויין ביס 4 | SuzukiR | פיתוח גוף-כללי | 12 | 12-12-06 22:11 |
תצוגה עם הדגמה
