|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-04-10, 17:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
למה אתה עושה חיטוב לפני מסה בידיעה שאתה תצטרך מסה<?
|
|
|
|
11-04-10, 18:40
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
יש לי 20% אחוזי שומן בגוף, נראה לי הגיוני ותקנו אותי אם אני טועה קודם כל לרדת באחוזי שומן, ולאחר מכן לעשות מסה נקייה יותר. שוב אני לא בטוח אם זאת הדרך הנכונה אשמח להארות בקשר לזה. |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
| מחשבוני תזונה ועוד | maya | תזונה ותוספים | 3 | 16-02-08 20:39 |
| מספר שאלות על h.i.t ועוד כמה | benwin21 | אימונים | 10 | 12-07-07 11:56 |
| סקר - כמה עלה לך האוטו ?...ועוד כמה שאלות | Bodybuilder | פיתוח גוף-כללי | 47 | 01-07-07 00:14 |
| סוג קריאטין ועוד כמה שאלות | idof111 | תזונה ותוספים | 14 | 28-06-07 21:59 |
תצוגה עם הדגמה
