|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-02-07, 22:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מנוחה בכל אימון אחי אלא מנוחה בין כל אימון לשריר נגיד לא תעבוד יום אחרי יום על החזה נכון ?
יופי לזה אני מתכוון .. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
